Aceite Esencial de Salvia Romana (Salvia Esclarea) – Propiedades y Usos
Aceite Esencial de Salvia Romana – Equilibrio y Bienestar Femenino
El aceite esencial de salvia romana de IKARO ayuda al equilibrio hormonal, promueve la calma emocional y favorece un descanso reparador.
- 🌿 Equilibrio hormonal: apoyo natural en SPM, ciclos irregulares y menopausia.
- 🧘 Relajación y sueño: aroma herbáceo-dulce con efecto calmante.
- ✨ Piel equilibrada: ayuda a regular el sebo y a calmar inflamaciones.
¿Qué es la Salvia Esclarea y qué contiene?
La Salvia sclarea produce un aceite esencial con perfil aromático herbáceo, floral y dulce, rico en moléculas que explican sus efectos relajantes y de apoyo emocional.
- Acetato de linalilo (≈63%): éster responsable del carácter dulce-herbáceo; promueve relajación profunda, reduce el estrés y favorece el descanso.
- Linalol (≈18%): monoterpenol con efecto calmante y equilibrante; útil en ansiedad y tensión nerviosa.
- Germacreno D (≈2.8%): sesquiterpeno de apoyo antiinflamatorio y analgésico suave.
- α-Terpineol (≈2.6%): contribuye al sueño reparador y a disminuir la hiperactividad mental nocturna.
- Acetato de geranilo (≈1.5%): antiespasmódico; ayuda a aliviar calambres, especialmente menstruales.
- Geraniol (≈1.3%): propiedades analgésicas y reequilibrantes cutáneas; aporta tono y confort a la piel.
En conjunto, su alto contenido de ésteres explica el reconocido efecto de la salvia romana sobre el equilibrio hormonal y emocional.
Beneficios principales
- ✅ Equilibrio hormonal natural: apoyo suave en SPM, irregularidades y menopausia.
- ✅ Bienestar femenino: autoestima, seguridad emocional y conexión con la feminidad.
- ✅ Estrés y ansiedad: su alto contenido de ésteres y linalol favorece la calma.
- ✅ Mejor descanso: útil cuando el insomnio está asociado a cambios hormonales.
- ✅ Piel: ayuda a equilibrar el sebo y a calmar enrojecimientos.
Cómo usarlo de forma segura
- Dilución tópica: 1 gota por cada 3–4 gotas de aceite vegetal (jojoba/almendra/coco).
- Aplicación: abdomen bajo, nuca o plantas de los pies (2–3 veces al día según necesidad).
- Difusión: 2–5 gotas en difusor; para inhalación puntual, 1–2 gotas en pañuelo.
Combínalo con otros aceites IKARO
Preguntas frecuentes
¿Se puede usar durante el embarazo?
No se recomienda sin supervisión profesional.
¿Cuántas gotas usar en el difusor?
De 2 a 5 gotas según el tamaño de la habitación y tu sensibilidad.
¿Ayuda en sofocos o cambios de humor?
Puede contribuir al confort durante la menopausia como apoyo aromático no farmacológico.
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